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エステサロンって、どのくらいの頻度で通えばいいの？

「エステって、どのくらいのペースで通えばいいの？」

初めてエステに行く方から、よくいただく質問です。

実は、「月に1回が正解」「週に1回が正解」という決まった答えはありません。

なぜなら、目指していることやお身体・お肌の状態によって、必要なケアの頻度が違うからです。

まずは「今の状態を整える期間」

初めてケアを受ける方や、長い間お身体・お肌のケアをしていなかった方は、最初から間隔を空けすぎないことがおすすめです。

例えば、

2〜3週間に1回程度

を目安に、何回か続けてケアしていく方法があります。

これは「たくさん通わないといけない」という意味ではありません。

最初にある程度のペースでケアをすることで、今のお身体やお肌の状態を確認しながら、自分に合ったケアのペースを見つけていくためです。

変化を感じてきたら、メンテナンスへ

何度かケアを続けて、

「以前より身体が軽く感じる」
「お肌の調子が安定してきた」
「むくみにくくなった気がする」

など、変化を感じるようになってきたら、少しずつ間隔を空けていくこともできます。

例えば、

月1回のメンテナンス

という通い方です。

美容院に行って髪を整えるように、エステも「悩みが出てから慌ててケアする」のではなく、良い状態を保つためのメンテナンスとして利用することができます。

大切なのは「無理なく続けられること」

エステは、短期間だけ頑張るよりも、無理なく続けられることが大切です。

「毎週は難しい」
「仕事や子育てで時間が取れない」
「自分のために使える金額も決まっている」

もちろん、それで大丈夫です。

ROSALYでは、お客様の生活スタイルやお悩みを伺いながら、

「このくらいのペースなら無理なく続けられそう」

という通い方を一緒に考えています。

毎月必ず来なければいけないわけでもありません。

大切なのは、無理をして通うことではなく、自分自身の身体やお肌と向き合う時間をつくること。

まずはご自分の理想と今の状態を知ること
いつまでも健康で美しく在りたい方
ぜひ一緒に歩みましょう♪

ご予約はプロフィール🔗リンクより
@estheticsalon.rosaly
「エステに通ってみたいけど、どのくらいの頻度がいいかわからない」

そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。

あなたのお悩みや生活スタイルに合わせて、無理のないケア方法をご提案します。