内面＋外面＋精神面＋必要な〇〇とは？

こんにちは♪
昨日のウルフムーン綺麗でしたね。
たまに夜空を見上げるのも良いものです。

今年の目標は何ですか？
もしあなたの目標が「綺麗になる」だとしたら
どのような方法で綺麗になりますか？

「綺麗の定義は」はとても難しいですよね。
心が綺麗な人
外見が綺麗な人
立ち振る舞いが綺麗な人
色々ありますが要するに何か1つだけではダメなのでは？と
思います。

タイトルの「内面＋外面＋精神面」
内面とはインナーケアのことです。ジャンクフードやお菓子ばかりではなく
偏った栄養摂取ではなく、まんべんなくきちんとした食事を
なるべく腹8分目で摂取し足りないものはサプリメントなどで補う

外面とは私たちがお手伝いさせていただけるエステティックを受けるだとか
きちんとした化粧品でお肌をお手入れするだとか
メイクをしてさらに美しく魅せる

精神面とはいつも健やかな気持ちで過ごせるように
なるべくストレスを溜めず、健康的に過ごすことにより
自律神経などをケアしてあげる

そして、最後の必要な〇〇←とは
『行動』です。
うん。なるほど！そうか！ふむふむ。と思っても
実際に「行動」することが大切。
この一歩を踏み出せるかで2025年のあなたの「綺麗」は
変って来るはずです♪

一緒に頑張りましょう♪

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＃川崎毛穴ケア