☆ウンチの量気にしていますか？☆
2025/03/13
ウンチの量って気にしたことありますか？ 本当に腸が元気な腸のウンチの量は個人差はありますが 一般的な目安は ■1日にバナナ1～2本分の量がスムーズに排便されること ■ウンチの重量は1日あたり体重の…
内面＋外面＋精神面＋必要な〇〇とは？
2025/01/15
こんにちは♪ 昨日のウルフムーン綺麗でしたね。 たまに夜空を見上げるのも良いものです。 今年の目標は何ですか？ もしあなたの目標が「綺麗になる」だとしたら どのような方法で綺麗になりますか？ 「…
お正月疲れには
2025/01/10
こんにちは(^▽^)/ 今日は寒いですね。北風が・・・・すごい。 大雪も心配ですね。 さて お正月休み・冬休みが明けてどっと疲れが出る最初の金曜日。 寒さもあってか皆さん身体がガチガチです。 そんな…
フェムケア矯正効果について
2024/04/16
街頭に出て「フェムケア矯正」ご存じですか？と10人の方に尋ねたらどのくらいの女性か「はい」と答えると思いますか？正解は１～２人です。日本ではまだまだ発展途上の分野です。ですが、生理痛・月経不…
